BLOGGER TEMPLATES AND TWITTER BACKGROUNDS

Selasa, 23 Februari 2010

Tips Merawat Mata

Banyak masalah yang dapat terjadi dengan mata. Mata yang terlalu lelah dapat memberikan efek yang bisa mengurangi penampilan. Membaca atau belajar yang berlebihan sampai mata merasa lelah, akan meninggalkan warna hitam di sekitar mata. Kantung mata adalah cairan tubuh atau lemak yang tidak dapat dibuang dengan sempurna oleh mata. Hal ini cukup mengganggu karena membuat mata terlihat bengkak. Ada beberapa faktor yang menjadi penyebabnya yaitu faktor keturunan, kurang tidur, stres dan polusi udara.
Masalah lainnya adalah kerutan dimata, tidak hanya terjadi karena faktor umur, karena usianya sudah tua. masalah kerutan dimata juga dapat terjadi dan dialami oleh remaja. Faktor utamanya, karena kurangnya kandungan kolagen yang mengurangi elastisitas kulit.

Berikut ini beberapa cara merawat mata :
1. Lindungi mata dari sinar matahari
saat beraktivitas di siang hari dan diluar ruangan, pastikan untuk menggunakan
tabir surya atau gunakan eye gel untuk menyegarkan mata. Sebaiknya, menggunakan
kacamata yang dapat melindungi kamu dari sinar ultraviolet atau bisa dengan
menggunakan payung atau topi.
2. cukup minum air putih
Dengan meminum air putih yang cukup yaitu kira-kira delapan gelas setiap hari
dapat mencegah terjadinya dehidrasi mata dan juga bisa mencegah timbulnya keriput
dimata.
3. Makan Buah dan Sayuran
Kandungan mineral, vitamin pada buah merupakan nutrisi yang berguna untuk
kecantikan mata. Terutama kandungan vitamin C pada buah atau sayur, membantu
pembentukan kolagen yang bisa menambah elastisitas mata.
4. Membersihkan mata dari make-up
Untuk membersihkan bagian mata, sebaiknya gunakan pembersih khusus mata. Karena
mata banyak bagian-bagian yang sensitif atau dapat menggunakan susu murni.
Setelah itu, oleskan krim mata yang membantu merawat mata pada malam hari.
5. Hindari mengucek mata
Tangan yang kotor sebaiknya jangan digunakan untuk mengucek mata karena akan
menyebabkan iritasi pada mata.
6. Kompres mata
Dengan mengompres mata menggunakan potongan kentang atau timun selama kira-kira
10 menit dapat mengurangi lingkaran hitam pada mata. Untuk memperlancar peredaran
darah pada mata, dapat dikompres dengan es batu, caranya diusapkan di sekeliling
mata.

Sumber : majalah gaul

0 komentar: